20111206

öğretici sağlıklı beslenme

 Yeni aldığım sağlıklı beslenme kararı ile, sağlıklı beslenme adına ilk adımımı atarak, dün beyoğlu markete giderek (ki evimiz beyoğlunda değil:)), ıspanak ve pırasa almaya karar verdim.
Bu sebze seçimini de, direk indirimde olanların yazıldığı etiketten seçerek karar verdim.
Ama sıkıntı ben bu sebzeleri sadece yemeklerde biri yaparsa yediğim için, tiplerini bilmediğimden, şaşkınlığa düşerek, hemen pırasa etiketinin altındaki sebzeyi aldım, taze soğana, yaklaşık 20 yıldır, uzun soğan dediğimden, 'lan yoksa bu uzun soğan mı' diye düşünürken, ıspanağın altındaki sebzeyi de alarak, kasaya gittim. Ordaki çocuğa, 'bakar mısınız bunlar, ıspanak ve pırasa mı' diyince, çocuğun o an elimdekilere bakıp, kafasını kaldırdıp, şok içinde gözlerime bakarak, gülmemeye çalışan o yüz ifadesini durdurma çabası aynı anda oldu:)
Yok bu ıspanak değil, roka dedi. Beraber manav reyonuna gidene kadar, çocuk yerlere bakıyor gülmemek için, sonunda 'aman yahu gül işte, ne yapayım geç oldu ama güç olmadı öğrendim işte' dediğim an koptu:)
Sonuç olarak bugün evrenin en güzel ıspanak yemeğini yaparak, yoğurtla yedim:)
Yarınsa pırasa günüm olacak. Herkese alışveriş öncesi, internette sebze araştırmasını şiddetle tavsiye ederim...

Hiç yorum yok: